Trasa numer cztery to odrobinę dłuższy wariant trasy numer dwa. Praktycznie różni się od niej tylko tym, że nie biegniemy po asfalcie czyli drogą prowadzącą do Suchego Boru. Podobnie jak trasa numer 2 trasa numer 4 jest doskonała do treningów o każdej porze roku. Prosta idealna na spokojne rozbiegania i wycieczki biegowe. Biegniemy lasem od obwodnicy Opola aż do Falmirowic. Na tej trasie urzeka cisza, spokój i otaczająca nas przyroda. Startujemy i kończymy w pobliżu Restauracji "Zagłoba" przy obwodnicy Opola. Miejsce jest bardzo dobrze widoczne. Do lasu wbiegamy obok terenu na którym odbywa się tresura psów. Przy drodze jest również miejsce aby bezpiecznie pozostawić samochód. Dystans proponowanej trasy to 13.6 km z możliwością jej skrócenia bądź "dobiegnięcia do 14 km. 

Plusem tej trasy (podobnie jak trasy numer 4) jest możliwość dostosowania dystansu do własnych potrzeb i umiejętności (od 6 km do półmaratonu). Trasa jest płaska bez podbiegów idealna dla początkujących. Prezentowany wariant jest wariantem prawie 14 kilometrowym. Jak wspomniałem wcześniej startujemy i kończymy przy obwodnicy Opola. Miejsce jest bardzo dobrze widoczne. Do lasu wbiegamy obok terenu na którym odbywa się tresura psów. Po około 3 km dobiegamy do drogi prowadzącej do Suchego Boru (tutaj można również zawrócić udać się na miejsce startu) - trzeba uważać ponieważ na tej drodze odbywa się normalny ruch. Po 5 km dobiegniemy do leśniczówki w Falmirowicach - tutaj możemy również zawrócić i wrócić tą samą drogą (mamy wtedy 10 km) lub skręcić w lewo i "dokręcić" do 13 lub 14 km :) Po około 8 kilometrach zawracamy i biegniemy w stronę Kamionki ( przed skrętem jest tabliczka z oznaczeniem kierunku). Po półtorej kilometra skręcamy dobiegamy do drogi którą biegliśmy już wcześniej skręcamy w prawo i biegniemy w stronę "startu". Jeśli ktoś chce sobie dokręcić brakujące około 400 metrów do 14 km może się po dobiegnięciu "startu" przebiec w kierunku Restauracji 'Zagłoba". 

(MK)

 
Opis trasy
Rodzaj nawierzchni : mieszana ( 100 % teren) 
Profil trasy : płaska (bez podbiegów)
Dystans : 13.6 km 
Przeznaczenie : spokojne rozbiegania, wycieczki biegowe
Utrudnienia na trasie : Droga asfaltowa z ruchem pojazdów 
Link do trasy w formacie *.gpxPobierz archiwum z plikiem GPX